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2026年10月27日(更新:2026年10月27日)
就活の適性検査やWebテストには、SPI・玉手箱・CAB・Web-CAB・GAB・Web-GABなど、さまざまな種類があります。名前が似ていても、測定する能力や問題形式、受検方法には違いがあります。
特に理系学生は、メーカーやIT企業の技術職、研究開発職、SEなど、応募する企業や職種によって異なる適性検査を受けることがあります。
本記事では、代表的な6種類について、それぞれの特徴・違い・例題・対策方法をまとめて解説します。
目次
SPI・玉手箱・CAB・Web-CAB・GAB・Web-GABの違い
就活で実施される適性検査やWebテストは、すべて同じ内容ではありません。SPIのように幅広い企業・職種で使われる適性検査もあれば、CABのようにITエンジニアやデジタル人材の適性測定に特化したものもあります。
また、CABとWeb-CAB、GABとWeb-GABのように、同じシリーズでも紙とWebで受検形式が異なるものがあります。最初に6種類の特徴を簡単に整理します。
・SPI
言語・非言語などを通して、仕事で必要となる基礎的な知的能力や性格特性を測る適性検査です。業界や職種を問わず、幅広い企業の採用選考で利用されています。
・玉手箱
言語・計数・英語などの知的能力とパーソナリティを測るWeb形式の適性検査です。限られた時間で同じ形式の問題を続けて処理することに特徴があります。
・CAB
ITエンジニアやデジタル人材向けの適性検査です。紙の問題冊子とマークシートを使う形式があり、数値や図形を使った独特な問題が出題されます。
・Web-CAB
CABシリーズのWeb受検形式です。四則逆算・法則性・命令表・暗号などを、パソコン上で処理します。
・GAB
幅広い職種を対象とした総合適性検査です。紙の問題冊子とマークシートを使う形式があり、文章や図表から論理的に判断する力を測ります。
・Web-GAB
GABシリーズのWeb受検形式です。言語理解・計数理解などを通して、ビジネスで必要となる論理的思考力を測ります。
理系学生はどの適性検査を受ける?
「理系ならCAB」「文系なら玉手箱」のように、専攻だけで受検する適性検査が決まるわけではありません。メーカーの研究開発職や生産技術職でもSPIや玉手箱、GABなどを受けることがあります。
IT企業やSIerのSE・プログラマーだけでなく、メーカーのソフトウェア開発、制御、社内SE、DXなど、デジタル技術に関係する職種ではCABシリーズを受検する可能性があります。
また、同じ企業でも採用年度や応募職種によって利用する検査が異なることがあります。志望企業の過去の情報だけで判断せず、実際に届いた受検案内を確認することが重要です。
SPIの特徴・例題・対策
SPIは、リクルートマネジメントソリューションズが提供する代表的な適性検査です。能力検査と性格検査があり、能力検査では仕事をするうえで必要となる基礎的な知的能力を測ります。
SPIの主な出題内容
・言語
言葉の意味や関係、文章の要旨などを正確に理解する力を測ります。
・非言語
数的処理や論理的思考力を測ります。割合、速さ、確率、集合、推論など、複数の形式があります。
・英語
企業によっては英語能力検査が追加される場合があります。
・構造的把握力
複数の文章や問題について、構造上の共通点や違いを見抜く力を測ります。実施の有無は企業によって異なります。
・性格検査
日頃の行動や考え方に関する質問から、その人の性格特性や仕事・組織との相性などを確認します。
SPIにはWeb・テストセンター・紙形式がある
SPIには複数の受検方法があります。自宅や学校のパソコンから受検するWEBテスティング、専用会場やオンライン会場で受けるテストセンター、企業などが用意した会場でマークシートを使うペーパーテスティングなどがあります。
受検形式によって操作方法や出題される検査が異なるため、受検案内で形式を確認します。
SPIの例題
ある研究室には36人の学生がいます。そのうち22人がプログラミング経験者、19人がCAD経験者で、両方を経験している学生は10人です。プログラミングまたはCADのどちらか一方以上を経験している学生は何人でしょうか。
A:27人
B:29人
C:31人
D:33人
答え:Cの31人
22人と19人を足すと41人ですが、両方を経験している10人を2回数えています。そのため、41-10=31人となります。SPIの非言語では、このように条件を整理し、必要な情報から答えを導く問題があります。
理系学生がSPIで注意したいポイント
数学や物理を学んでいる学生は、非言語問題に比較的取り組みやすい場合があります。ただし、SPIでは大学で学ぶ高度な数学よりも、基礎的な問題を短時間で正確に処理する力が求められます。
また、理系学生でも言語対策は必要です。研究論文や技術資料を読むことと、SPIの語彙や文章読解を短時間で処理することは同じではありません。
SPIの対策方法
まずは言語・非言語でどのような形式の問題が出るのかを把握します。非言語では、割合、速さ、集合、推論など、形式ごとに考え方を整理します。
言語では、語彙だけでなく文章の要点を短時間でつかむ練習も必要です。最初は正確に解くことを優先し、問題形式に慣れてから時間を意識して取り組むと、自分がどこで時間を使っているのか確認しやすくなります。
玉手箱の特徴・例題・対策
玉手箱は、日本エス・エイチ・エルが提供するWeb形式の適性検査です。現在の玉手箱Ⅲでは、言語・計数・英語などの知的能力と、仕事に関するパーソナリティを測定します。SPIと同様に幅広い採用で利用されますが、問題形式には違いがあります。
玉手箱の主な出題内容
・言語
長めの文章を読み、筆者が最も伝えたい内容を判断する大意把握の問題です。細かな単語だけではなく、文章全体を読み取る力が求められます。
・計数
四則演算を組み合わせた等式から、未知数を求める四則逆算が出題されます。
・英語
英文を読み、設問の内容が文章の論理と一致しているかを判断します。
・パーソナリティ
仕事上の行動特性などを測ります。
玉手箱はWeb形式
玉手箱ⅢはWeb適性検査です。自宅などのパソコンから受検し、言語・計数・英語などを画面上で解きます。紙で問題を解くことには慣れていても、画面上で長文を読んだり数式を処理したりすると感覚が変わることがあります。
玉手箱の例題
あるメーカーでは、新しい製品の開発初期から、設計部門に加えて生産技術や品質保証の担当者も参加するようになりました。その結果、量産開始後に判明する問題が減り、製造工程の立ち上げもスムーズになりました。
この文章から最も読み取れる内容はどれでしょうか。
A:設計部門だけで製品開発を行う方が効率的である
B:複数部門が開発初期から関わることで、後工程の問題を減らせる場合がある
C:品質保証部門が製品設計を担当する必要がある
D:開発期間を長くすれば製品の品質は必ず高くなる
答え:B
文章では、複数部門が開発初期から参加した結果として、量産後の問題が減ったと説明されています。玉手箱の言語では、文章に書かれていない内容を広げて考えるのではなく、文章全体の趣旨を正確につかむことが重要です。
SPIと玉手箱の違い
SPIと玉手箱はどちらも幅広い採用で利用される適性検査ですが、問題形式は異なります。SPIでは言語・非言語の中で複数の問題形式が出題されます。
玉手箱では、同じ形式の問題を一定時間の中で続けて処理する特徴があります。SPIを対策していても、玉手箱を初めて受ける場合は、玉手箱独自の問題形式を確認しておく必要があります。
玉手箱の対策方法
玉手箱では、問題形式と時間配分への慣れが重要です。計数では基本的な四則演算を素早く処理し、言語では文章全体の主張を短時間で判断します。英語が実施される場合も、全文を一語ずつ訳すことに時間を使いすぎず、設問と関係する情報を読み取る練習が役立ちます。
CABの特徴・例題・対策
CABは、日本エス・エイチ・エルが提供するITエンジニア・デジタル人材向けの適性検査です。正式にはコンピュータ職適性検査と呼ばれ、数値や図形を使った問題を通して、コンピュータ関連の仕事に必要となる能力やパーソナリティを測ります。
JavaやPythonなどのプログラミング言語そのものを知っているかを確認する試験ではありません。プログラミング経験がない学生についても、IT・デジタル系職種のポテンシャルを測ることができます。
本記事でいうCABは紙形式
CABという名称はシリーズ全体を指して使われる場合もあります。本記事では違いを分かりやすくするため、紙の問題冊子とマークシートを使う商品を「CAB」、Web形式を「Web-CAB」として分けて説明します。
紙形式のCABは、企業などが用意した会場で管理者のもと受検します。
CABの主な出題内容
CABでは、四則逆算・法則性・命令表・暗号など、数値や図形を使った問題によって能力を測ります。
・四則逆算
等式の中にある未知数を求め、数値を速く正確に処理する力を測ります。
・法則性
複数の図形から変化の規則を見つけます。
・命令表
与えられた命令を理解し、図形に正しく適用します。
・暗号
図形の変化から、背後にある構造や関係を推理します。
CABの例題
次のように矢印が変化しています。
↑ → ↓ ?
次に入る矢印はどれでしょうか。
A:↑
B:←
C:→
D:↓
答え:Bの←
矢印が90度ずつ時計回りに変化しています。そのため、下向きの次は左向きになります。
実際の法則性では、向きだけでなく位置や数、形など複数の変化を確認する問題があります。
CABはIT企業だけで使われる?
CABは公式にITエンジニアやデジタル人材向けの適性検査として位置づけられています。そのため、SE・プログラマーなどIT企業の採用との関係が深い検査です。
一方、現在はメーカーを含む幅広い業界でも、ソフトウェア開発、制御、社内SE、DX、AI・データ活用などのデジタル人材を採用しています。CABはIT業界だけでなく、こうしたデジタル系職種を採用する企業でも利用されています。
CABの対策方法
CABでは、図形問題の形式に慣れておくことが重要です。法則性では、向き・位置・色・数・形など、図形のどこが変化しているのかを分けて確認します。
命令表では、複数の命令を同時に考えず、一つずつ処理します。暗号では、一つの図形だけで規則を決めるのではなく、複数の変化に共通するルールを探します。数学やプログラミングが得意な学生でも、CAB特有の問題形式を初めて見ると判断に時間がかかる場合があります。
Web-CABの特徴・例題・対策
Web-CABは、CABシリーズをWeb上で受検する形式です。日本エス・エイチ・エルの公式名称は「WebCAB」です。CABと同じく、ITエンジニアやデジタル人材としてのポテンシャルを測ることを目的としており、自宅などのパソコンから受検します。
CABとWeb-CABの違い
大きな違いは受検形式です。CABは紙の問題冊子とマークシートを使います。Web-CABはパソコン画面上で問題を確認し、回答します。
測定する能力の考え方は共通していますが、Web-CABでは画面上で図形や数値を確認しながら、限られた時間で操作する必要があります。
Web-CABの主な出題内容
・四則逆算
等式の空欄に入る数字を求めます。
・法則性
図形の並びや変化から規則を発見します。
・命令表
与えられた命令に沿って図形を変化させます。
・暗号
変化前後の図形から、隠れているルールを推理します。
Web-CABの例題
63 ÷ □ + 5 = 14
□に入る数字はどれでしょうか。
A:5
B:7
C:8
D:9
答え:Bの7
14-5=9となります。63÷□=9なので、□には7が入ります。計算そのものは難しくなくても、短時間で判断を繰り返す必要があります。
Web-CABは数学が得意なら対策不要?
数学が得意な理系学生でも、Web-CABの対策が不要とは限りません。四則逆算で求められるのは高度な数学ではなく、基本的な数値処理を素早く行う力です。
また、法則性・命令表・暗号では、大学数学の公式を知っているだけでは対応できません。情報系学生の場合、プログラミングで処理順序や条件を考える経験が命令表などに役立つ可能性があります。一方、機械系や建築系で図面やCADを扱う学生が、図形の方向や位置を把握しやすい場合もあります。
専攻によって一概に得意・不得意が決まるわけではなく、自分次第の部分も大きいため、実際に問題を解いて確認することが重要です。
Web-CABの対策方法
最初に四則逆算・法則性・命令表・暗号を一通り解きます。どの問題で時間がかかるのかを確認し、苦手な形式を優先して練習します。
解き方を理解した後は、時間を測りながら問題を処理します。Web-CABはパソコンで受検するため、紙の問題だけでなく、画面上で問題を判断する練習も取り入れます。
GABの特徴・例題・対策
GABは、日本エス・エイチ・エルが提供する総合適性検査です。CABがIT・デジタル系職種への適性測定に特化しているのに対して、GABはビジネスで必要となる論理的思考力を測ることに特化しています。
言語情報や数値情報を読み取り、そこから論理的に結論を導く力を測ります。
本記事でいうGABは紙形式
GABにも複数の実施形式があります。本記事では、紙の問題冊子とマークシートを使う商品を「GAB」、Web形式を「Web-GAB」と分けて説明します。紙形式のGABは、企業などが用意した会場で受検します。
GABの主な出題内容
・言語理解
まとまった文章を読み、書き手の主張を支える論理を正しく理解できるかを測ります。
・計数理解
図表に示された情報を読み、四則演算や百分率などを使って答えを導きます。
・パーソナリティ
仕事に関する性格や行動特性を測ります。
GABの例題
ある工場では、新しい設備を導入した結果、生産時間は短縮しました。一方で、導入直後は設備操作に慣れていない作業者が多く、一時的に不良品の割合が増加しました。その後、操作研修を実施したことで、不良品の割合は導入前より低下しました。
設問:新しい設備を導入すれば、研修を行わなくても品質は必ず改善する。
A:文章の内容から明らかに正しい
B:文章の内容から明らかに間違っている
C:文章だけでは判断できない
答え:B
文章では、設備導入直後には不良品の割合が増加し、その後に研修を行ったことで改善したと説明されています。GABの言語では、自分の知識や一般論ではなく、与えられた文章の論理から判断します。
GABはどのような職種で使われる?
GABは特定の職種だけを対象とした検査ではありません。日本エス・エイチ・エルでは、GABの結果から営業や研究・開発などを含む複数の職務適性を予測しています。
そのため、メーカー、IT、金融、商社、コンサルティングなど、幅広い業界の採用で利用される可能性があります。理系学生についても、研究開発職や技術系総合職などで関係する適性検査です。
GABの対策方法
言語では、文章の内容をすべて覚えるのではなく、主張・理由・結論の関係を確認します。
計数では、図表を見てすぐに計算するのではなく、設問が何を求めているのかを先に確認します。割合、比率、増減率などの基本的な計算を素早く行えるようにしながら、必要な情報だけを選ぶ練習も行います。
Web-GABの特徴・例題・対策
Web-GABは、GABシリーズをWeb上で受検する形式です。日本エス・エイチ・エルの公式名称は「WebGAB」です。自宅などのパソコンから受検でき、言語理解・計数理解・パーソナリティなどを通して、総合的な適性を測ります。
GABとWeb-GABの違い
GABとWeb-GABの大きな違いは受検形式です。
GABは紙の問題冊子とマークシートを使用する一方、Web-GABはパソコン上で問題を確認して回答します。どちらもGABシリーズであり、言語情報や数値情報を用いた論理的推論能力を測るという基本的な目的は共通しています。
Web-GABの主な出題内容
・言語理解
文章の論理を読み取り、設問について文章から正しいといえるか、間違っているか、判断できないかを考えます。
・計数理解
図表から必要な数値を読み取り、四則演算や割合などを用いて答えを導きます。
・パーソナリティ
仕事上の行動特性などを測ります。
WebGABには、言語・計数に加えて任意の科目を組み合わせられる「WebGAB Plus One」もあります。
Web-GABの例題
ある企業の3事業について、前年と今年の売上が次のように変化しました。
事業A:前年1,200万円、今年1,440万円
事業B:前年800万円、今年1,040万円
事業C:前年2,000万円、今年2,200万円
売上の増加率が最も高い事業はどれでしょうか。
A:事業A
B:事業B
C:事業C
D:事業AとBは同じ
答え:Bの事業B
事業Aは240÷1,200=20%です。
事業Bは240÷800=30%です。
事業Cは200÷2,000=10%です。
増加した金額ではAとBが同じですが、増加率ではBが最も高くなります。Web-GABでは、このように図表や数値から必要な情報を選び、設問に合わせて計算する力が重要です。
GAB・Web-GABは理系でも言語対策が必要
数値を扱うことに慣れている理系学生でも、GAB・Web-GABでは言語理解が含まれます。
研究論文や技術資料を読むことに慣れていても、短時間で文章の論理を判断する形式は別の練習が必要になる場合があります。計数だけに対策を偏らせず、言語問題も実際に解いておくことが重要です。
Web-GABの対策方法
言語では、文章に書かれている内容だけを根拠に判断する練習を行います。
計数では、図表全体を見るだけでなく、設問で必要となる行・列・数値を素早く見つけます。Web形式では画面上で長文や図表を読むため、パソコン上で問題を解くことにも慣れておくと、本番で戸惑いにくくなります。
CABとGABの違いは?紙・Web形式も整理
CABとGABはどちらも日本エス・エイチ・エルが提供していますが、検査の目的が異なります。ここを理解すると、CAB・Web-CAB・GAB・Web-GABの関係も整理しやすくなります。
CABとGABは「測るもの」が違う
・CAB
ITエンジニアやデジタル人材向けの適性検査です。四則逆算・法則性・命令表・暗号などを通して、コンピュータ関連の仕事に必要となる能力を測ります。
日本エス・エイチ・エルでは、法則性についてプログラマーとしての適性、命令表についてプログラミング言語への適応、暗号についてシステム設計やデバッグ能力との関連を説明しています。
・GAB
幅広い職種を対象とした総合適性検査です。言語理解・計数理解を通して、文章や数値情報から論理的に判断する能力を測ります。
営業や研究・開発など、複数の職務への適性予測に利用されています。つまり、簡単に整理すると、CABは「IT・デジタル系職種への適性」、GABは「幅広い職種で必要となる論理的思考力」を測る検査です。
CABとWeb-CABは「受け方」が違う
CABとWeb-CABは、測定する能力の考え方が異なる別シリーズではありません。CABシリーズには複数の受検形式があり、本記事で詳しく紹介しているCAB・Web-CABのほか、テストセンター形式のC-CABもあります。
・CAB
紙の問題冊子とマークシートを使って受検します。
・Web-CAB
自宅などのパソコンからWeb上で受検します。
・C-CAB
テストセンターで厳格な本人確認を行い、パソコンを使って受検します。
そのため、「CABとWeb-CABの違い」は主に受検形式の違いとして理解できます。
GABとWeb-GABも「受け方」が違う
GABシリーズにも複数の受検形式があり、本記事で詳しく紹介しているGAB・Web-GABのほか、テストセンター形式のC-GABplusもあります。
・GAB
紙の問題冊子とマークシートを使って受検します。
・Web-GAB
自宅などのパソコンから受検します。
・C-GABplus
テストセンター形式で受検し、言語・計数に加えて英語も出題される場合があります。
GABとWeb-GABについても、検査の目的がまったく異なるのではなく、紙とWebという受検形式の違いがあります。
CAB系とGAB系の違いを覚えるポイント
・「CABとGAB」は検査の目的が違います。
・「CABとWeb-CAB」「GABとWeb-GAB」は主に受検形式が違います。
この2つの軸を分けて考えると、それぞれの関係を理解しやすくなります。なお、実際の科目や受検条件は企業が利用するサービスや形式によって異なる場合があります。受検案内に記載されている名称を確認してから対策を始めることが重要です。
理系学生の適性検査・Webテスト対策

SPI・玉手箱・CAB・Web-CAB・GAB・Web-GABは、それぞれ問題形式が異なります。すべての問題集を同じ量だけ勉強するより、受検する検査と自分の苦手分野を確認して対策を進める方が効率的です。
まず何のテストを受けるのか確認する
企業から「適性検査」「Webテスト」と案内されても、実際の検査には複数の種類があります。
SPIなのか、玉手箱なのか、Web-CABなのか、Web-GABなのかによって出題形式は異なります。また、紙・Web・テストセンターなど受検方法にも違いがあります。受検期限だけでなく、検査名や受検方式も確認します。
適性検査ごとに対策の重点を変える
・SPI
言語・非言語の代表的な問題形式を理解し、幅広い形式に対応できるようにします。
・玉手箱
同じ形式の問題を短時間で処理するため、形式への慣れと時間配分を重視します。
・CAB・Web-CAB
法則性・命令表・暗号など、数値や図形を使った独特な問題に慣れます。
・GAB・Web-GAB
文章の論理と図表・数値情報を読み取り、必要な情報だけを使って判断する練習を行います。
理系だから非言語だけ対策すればよいわけではない
機械、電気電子、情報、数学、物理、化学、生物、農学、土木、建築などを学んでいる学生は、数値や論理的な問題に慣れている場合があります。
しかし、適性検査は大学の専門試験ではありません。SPIでは言語問題があり、玉手箱でも文章の大意把握が出題されます。GAB・Web-GABでは、文章の論理を読み取る力が重要です。一方、CAB・Web-CABでは、高度な数学知識よりも、図形の変化やルールを短時間で見抜く力が求められます。
専攻だけで得意なテストを判断せず、実際に問題を解いて確認することが重要です。
最初は正確性、その後にスピードを意識する
適性検査の対策を始めた直後から本番と同じ速度を目指すと、問題形式を理解できないまま練習が進んでしまうことがあります。最初は時間を気にしすぎず、なぜその答えになるのかを確認します。
問題形式を理解した後に時間を測り、処理速度を上げていきます。特に玉手箱・CAB・Web-CAB・GAB・Web-GABは、出題形式を知っていることで判断にかかる時間を短縮しやすくなります。
苦手分野から優先して対策する
適性検査では、得意な問題ばかり繰り返すよりも、正答率が低い分野や時間がかかる分野を把握することが重要です。SPIの非言語は得意でも言語に時間がかかる学生もいます。
CABでは四則逆算は速くても、命令表や暗号で迷う場合があります。GABでは計算自体はできても、図表から必要な数字を探すことに時間がかかる場合があります。一度複数の形式を解き、自分の苦手分野を確認してから対策の優先順位を決めます。
性格検査は無理に企業へ合わせない
SPIや日本エス・エイチ・エルの各適性検査には、能力だけでなく性格や仕事上の行動特性を測る検査があります。
企業に好まれそうな人物像を想像して回答を作るより、自分の日頃の考え方や行動に沿って回答することが基本です。実際の自分とかけ離れた回答が多いと、回答の一貫性が低くなり、虚偽性が高いと表示されるなど、評価に影響する可能性があります。
企業側では、適性検査を選考だけでなく、面接での人物理解や配属などの参考情報として活用する場合もあります。
Webテストは受検環境も確認する
自宅でWebテストを受ける場合は、問題対策だけでなくパソコンやインターネット環境も確認します。
受検するサービスによって推奨OS・ブラウザ、使用できる端末、メモ用紙などのルールが異なる場合があります。受検期限の直前ではなく、余裕を持って環境を確認しておくと、機器や通信のトラブルにも対応しやすくなります。
まとめ
SPI・玉手箱・CAB・Web-CAB・GAB・Web-GABは、出題内容や測定する能力、受検形式が異なります。
理系学生でも、専攻だけで得意・不得意が決まるわけではありません。まずは受検するテストの種類を確認し、問題形式に慣れたうえで、苦手分野を中心に対策を進めましょう。
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